Крем или любое другое средство защиты от солнца имеет маркировку SPF (Sun Protection Factor / СПФ). Этот показатель означает время, которое вы можете находиться на солнце, прежде чем начнете обгорать.
Различия в степени защиты SPF
Для примера, если вы собрались ехать в Турцию в мае или сентябре, то можно обойтись кремом в SPF 30. А если, например, едите в Таиланд, в апреле месяце, когда солнце греет с наибольшей силой, то может не хватить и SPF 50. В этом случае следует пользоваться кремом с SPF 70.
Однако крема с SPF 70 в обычных российских магазинах могут и не найтись. Значит такой крем купите по приезду на курорт. А до этого обзаведитесь любым другим доступным защитным средством. Ведь даже небольшое нахождение на солнце с неподготовленной кожей чревато к очень быстрому обгоранию. После чего отдых будет немного подпорчен лишними хлопотами и заботами.
Какой SPF выбрать
Какой солнцезащитный препарат брать будем разбирать для тех, кто легко обгорает на солнце, но при этом всё-таки может загореть.
Ниже SPF 20 брать не стоит, такие крема под солнцем не помогут.
Идеальный вариант, для того чтобы и не сгореть на солнце и загореть, подойдёт SPF 30. С учетом всего вышесказанного в начале статьи!
Крема для защиты от солнца с SPF 50 и выше (SPF 70) подойдут, если планируется находиться на солнце в самый солнцепёк, а именно с 11 до 15.
Как мазаться кремом от солнца
Мазать кожу следует до выхода на солнце. Об этом есть упоминание почти во всех тюбиках, бутылочках и аэрозолях с защитой SPF. Делать это следует за 15-20 минут. Если помазаться и сразу выйти на солнце, крем не успеет впитаться и начать защиту кожи от солнечных лучей.
Солнцезащитные средства смываются в воде. Если вы пошли купаться, надо заново наносить его на кожу.
Если вы находитесь на солнце продолжительное время, то солнцезащитный крем нужно обновлять каждые 2 часа.
Ещё не рекомендуется оставлять тюбик с кремом на солнце. Таким образом он теряет свои защитные функции.
